natürlich Online - motivationales funktionelles Krafttraining
Gesundheitskurse und Präventionskurse

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Bekannt aus:

Was ist der Sinn von "natürlich Online"?

Das Krafttraining ist natürlich. Wir versorgen unseren Körper dabei naturgegeben: Wir benötigen Sauerstoff zur Atmung, die irdische Landfläche zur Bewegung und füllen unsere Körperzellen durch die Produkte der Welt. In diesem Onlinekurs lernst du, was du alles benötigst: Natürlich dich und deinen Körper. Dieser Onlinekurs zur Ganzkörperkräftigung in 8 Einheiten á 45 Minuten ist perfekt für alle, die die Natur lieben: Ob Sportanfänger oder - enthusiast: Jeder kommt zum Genuss.

Fitness in der Natur

Die Fitness wird mit und ohne Hanteln trainiert. Unterschiedliche Orte werden Online gezeigt, wo das Training möglich ist. Alle Kurse werden angeleitet und mit praktiziert. Zu jedem Kurs wird ein Quiz gestellt und Handout zum Download bereitgestellt. Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.

Dieser Onlinekurs motiviert zum Spaß und fördert die natürliche Bewegung.

Wie ist der kostenlose Prävention Onlinekurs aufgebaut?

Kurz: 8 Kurse, unterschiedliche Kräftigungsmethoden und -übungen, Aufklärung mit informativer Anleitung und erstklassigem Support.

Das Tolle daran: Unser Onlinekurs wird mit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst und getragen und ist somit für alle gesetzlich Krankenversicherte Personen ab 18 Jahren kostenlose Gesundheitskurse (mehr unter Teilnahmebedingungen). Unseren aktuellsten Kurs findest du bei deiner Krankenkasse unter der Kurs-ID: KU-BE-N3728J

Was muss ich tun, um an diesem Onlinetraining teilzunehmen?

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Nach deiner Anmeldung und Begleichung der Kursgebühren, wirst du für den Kurs sofort freigeschaltet.
Bitte beachte, dass deine personenbezogenen Daten für die Zeit der Kursteilnahme gespeichert werden. Deine gesundheitsbezogenen Daten dienen zur ersten Überprüfung und werden nicht gespeichert.
Unter dem Menüpunkt findest du zudem unsere FAQ – Fragen und Antworten zu den häufig gestellten Fragen.

Bitte beachte: Unsere Kurse sind verschlüsselt und werden direkt von unserem Server übertragen, um reibungslosen Kurs zu gewährleisten. Wir empfehlen Mozilla Firefox, Opera, Google Chrome oder Internet Explorer.

Hast du noch Fragen? Du kannst uns auch direkt per E-Mail kontaktieren. Ich freue mich, dass du dieses effektive Workout-Programm startest.

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